После рождения женщина становится другой как внутренне, так и внешне.
Часто изменения происходят не в лучшую сторону. Из красавицы, следящей за собой, молодая мама превращается в домашнюю «клушу».
Почему же так происходит и можно ли что-то изменить?
Причины
«Обабливание» после родов происходит по нескольким причинам:
1. Всё время «мамочка» посвящает своему малышу, времени на себя просто не остаётся. Единственное, о чём мечтают мамы — выспаться. Здесь не до модных нарядов и новых причёсок.
2. Специалистами доказано, что большинство женщин после родов сталкиваются с послеродовой депрессией, когда психологическое состояние не стабильно.
3. Общение сводится к узкому кругу. Если молодая мама и выходит на улицу, то в основном на детскую площадку, куда приходят такие же мамы с детьми, как она. Все одинаковые «клуши», которые разговаривают о детях, а о себе подумать некогда.
Больше всего женщине обидно, когда ей начинают делать нелепые замечания члены семьи, особенно муж.
Упрёки в том, что она «обабилась» и превратилась из молодой симпатичной девушки в «клушу», больно ранят. Мамочка сама понимает, что с ней происходит и хочет измениться. К сожалению, на это иногда не хватает ни сил, ни времени.
Как всё исправить?
Психологи советуют пересмотреть свой подход к жизни и предпринять следующее:
1. Посильную помощь с ребёнком могут оказать все члены семьи.
- У мамы должно быть хотя бы пару часов для себя любимой, для общения с подругами.
- Женщина не должна быть изолирована от мира. Для этого и нужно свободное время.
2. Надо заняться собой, своей внешностью не для кого-то, а для себя. Ухоженная женщина всегда уверена в себе.
3. Саморазвитие никогда не превратит женщину в «клушу».
- Нельзя стоять на месте, надо идти вперёд и развиваться. Для этого женщина должна читать, чем-то интересоваться, найти любимое дело, заниматься спортом.
Всё не так уж и сложно, если рядом есть надёжное плечо, а также родственники, готовые в любой момент прийти на помощь.
Источник: zen.yandex.ru
