Эти 3 состояния способны превратить 💥красавицу в чудовище💥, причём иногда «волшебное преображение» занимает несколько минут.
Злоба
Женщина кричащая, в состоянии злобы, агрессии отталкивает. Когда к нам проявляют агрессию, то срабатывают древние рефлексы по типу «бей, замри или беги». Т.е. хочется напасть в ответ, спрятаться или убежать. ❓ Какая тут привлекательность?
К тому же, даже самые красивые лица в свирепом состоянии выглядят скверно, а от прежнего очарования не остаётся и следа.
Смею предположить, что мало кто из женщин мечтает злиться и искажать свой прекрасный ротик в крике, но «ведь доведут же».
🔥 Спасение только одно — взять ответственность за это состояние на себя. Научиться делать паузы перед выражением агрессивных эмоций. Научиться успокаивающему дыханию (самый простой вариант — медленно дышать, считая вдохи и выдохи).
Другие простые способы снижения эмоционального накала:
🌞 Напрячь тело как можно сильнее, а после расслабить. Можно повторить несколько раз.
🌞 Максимально зажмурить глаза, затем открыть.
🌞 Записать то, что вас возмущает или обижает.
🌞 Помыть руки (как можно выше) и (или) умыться.
🌞 Попрыгать, поприседать. Бег или быстрая ходьба на месте.
🌞 Протанцевать свои эмоции (т.е. выразить их танцем).
Вариантов масса. Главное — признать, что проблема есть, а затем начать практиковать другое поведение, привыкать к нему.
Критика собственной внешности вслух
Набрала лишний вес, новая морщинка, подпорченный маникюр и т.п. — большинство и не заметят, если вы не скажете.
Возможно, в ответ на самокритику вы ожидаете услышать комплимент наподобие «Да ты стройна, как кипарис» или «Твоя кожа гладкая и шелковистая». Но даже если комплимент будет получен, окружающие всё равно подметят, что:
- У вас есть недостатки внешности — и они настолько явные, что вы не можете об этом молчать.
- Вы ожидаете от других сочувствия или похвалы. А когда от человека чего-то ожидают, он в большинстве случаев начинает чувствовать себя неприятно. «Долженствование» напрягает.
- Вы не уверены в себе. Если вы сами не верите в свою привлекательность, то и другие в ней засомневаются.
Понятно, что недостатки есть у всех.❌Но акцентировать на них внимание окружающих не стоит. 🔥 Их надо принять, а если неприемлемы — то работать над улучшением ситуации.
5 женских слабостей, которые так любят мужчиныОтношения. Женский взгляд12 декабря 2021
Недовольство и ворчание
❗ Ворчащая женщина сразу становится визуально старше минимум на 10 лет. Я называю это «состояние бабки». Если подлавливаю себя на ворчании, стараюсь тут же с ним попрощаться, сказав что-то вроде: «Давай, бабка, до свиданья». Вкупе с улыбкой и самоиронией работает это безотказно.
Что касается недовольства, то оно может быть вариантом нормы, когда высказывается без раздражения, в форме просьбы или пожелания. А вот ⛔ претензия, ультиматум, раздражительный тон всегда отталкивают.
❌ И не дай Бог допустить, чтобы недовольство превратилось в череду жалоб и требований, стало постоянным. Тогда не поможет и форма подачи. Женщина превращается в неадекватную особу, которой «всё не эдак и не так». Находиться рядом с ней тяжело, и на этом фоне меркнет любое обаяние.
Что делать?
Отслеживать у себя подобные проявления, приучать себя к другой реакции, подумать, прежде чем высказать очередное недовольство.
5 неочевидных женских качеств, которые цепляют мужчин больше длинных ног, борща и умения восхищатьсяОтношения. Женский взгляд27 октября 20217 признаков того, что вы красивая женщина. Даже если вы считаете по-другомуОтношения. Женский взгляд17 июня 2021
Благодарю за Ваш лайк 👍 и внимание! Подписывайтесь на канал! Оставьте комментарий — Вам наверняка есть, что сказать✍
Оригинал статьи и другие материалы об отношениях вы можете найти на моём сайте.
